גם אחרי שהפרידה עצמה חלפה, כאב וחוסר אמון יכולים להישאר ולהכביד על קשרים חדשים. דרכים להתמודד עם "פצעי פרידה" ארוכי טווח - מכתיבה רגשית ועד בניית קשרים בקצב שלכם.
השנה הראשונה אחרי פרידה היא מבחן משלה - וגם היא, אפשר לצלוח. כלים לשמירה על שגרה, תמיכה חברתית ומרחב אישי, שיעזרו לכם להגיע לצד השני שלמים יותר.
חבר או חברה עוברים פרידה קשה ואתם לא יודעים איך לעזור בלי להכביד? מדריך מעשי - מתי להקשיב בשקט, מתי להציע עזרה לוגיסטית, ולמה "תמצא מישהי אחרת" הוא בדיוק מה שלא להגיד.
זוגיות בריאה לא שומרת על עצמה - היא דורשת עבודה יומיומית ומודעת משני הצדדים. טיפים מעשיים לשימור הקשר: מזמן איכות ותקשורת כנה ועד להערכה על הדברים הקטנים.
עשרה צעדים ברורים ומעשיים להתגברות על פרידה, מהרגע הראשון ועד בניית חיים חדשים. מלתת לעצמכם להרגיש ועד לקחת אחריות על חלקכם בקרע - מסלול שלם, צעד אחר צעד.
מדריך מקיף להתגברות על פרידה, מבוסס על מה שרוני עצמה עברה - כולל הכעס, הבכי והרדיפה שהיא מודה בהם בכנות. כלים מעשיים לזהות דפוסים מזיקים, לעבד את הרגשות ולבנות מחדש ביטחון עצמי.
יומיים אחרי פרידה, ערב ליל הסדר, וחדר מלא בגדים שצריך לארוז מחדש. רוני מלווה את חברתה לינוי דרך סיפור אישי על ניקיון הבית - וניקיון הלב - בדיוק כשהכל מתחדש.
מכתב כואב וכן לנערה בת 16 שרוני הייתה פעם, שמפחדת לאבד את מי שכבר לא באמת שלה. לא מגיע לך לשכנע אף אחד להישאר, ולא מגיע לך להילחם על מי שלא נלחם עלייך - זו לא אשמתך.
מכתב סליחה כן וחזק למי שבגד ופגע, בלי לחכות שהוא יתנצל קודם. רוני כותבת איך סליחה יכולה להיות בעצם שחרור עצמי - גם כשמי שפגע בכם לא ביקש אותה.
מה הקשר בין שניצל לזוגיות רעה שקשה לעזוב? יותר ממה שנדמה. רוני עם משל טעים ומדויק על הפחד לנסות משהו חדש, ולמה להישאר עם מה שמוכר לא הופך אותו לטוב.
"איך את וברק הצלחתם לשקם את הזוגיות אחרי הפרידה?" - השאלה שרוני מתבקשת הכי הרבה. היא חושפת מה באמת דרוש כדי שחזרה לאקס תצליח: אמונה, סליחה אמיתית וכבוד הדדי.
על כל המוצרים הדיגיטליים
